本日 恒例の
パーソナルトレーニング
ちーちゃん ゆきねぇ ひろとしさん
それぞれの目的に合わせて
慎太郎さんによる
的確なトレーニング指導
ボクは体幹や筋持久力の向上を
心掛けて頑張りました
今回は女性３人いたので
少し優しくしてくれるかなと
思ったのですけど…笑
まぁ 鬼コーチでした(笑)
ケトルベル…キツイ
人はどんな美人でも
限界を越えるとこうなります……
@気持ちは分かるよ(笑)
ボクは限界超え過ぎて
途中 笑い止まらなくなったもん(笑)
でもやりきった！
皆がいると一人では
出来ないことも乗り越えれる
パーソナルトレーニング最高！
つづく
【彫や】よっちん